de Relaxation Bio-Dynamique

Pierre Pyronnet est le fondateur de L’École francophone de Relaxation Bio-Dynamique. Auteur d’ouvrages, maître de conférences, professeur d’Aïkido, adepte de médecine chinoise et de la bio-énergie, il lance son activité en 1998, avec des ateliers pratiques pour les séniors.En 2003, il élabore la méthode de bien-être corporel qu’il va nommer « La Relaxation Bio-Dynamique ». Basée sur une approche corporelle centrée sur une ouverture des perceptions et capacités fonctionnelles du corps, elle est accessible via un ensemble d’exercices simples et efficaces diffusés en vidéo (payante ou non) sur le site en ligne de L’École francophone de Relaxation Bio-Dynamique.Présentée comme un concept de prévention santé, la démarche fait appel à l’autonomie des participants, mais aussi à une certaine rigueur dans la réalisation de mouvements corporels et respiratoires. L’objectif annoncé est de libérer les tensions des muscles et du squelette tout en retrouvant la sagesse émotionnelle du corps. C’est une pratique qui se révèle bénéfique pour le corps et l’esprit, participant à l’épanouissement personnel et professionnel.Située à Grenoble, l’École francophone de Relaxation Bio-Dynamique organise des cours et des stages sur place. Les inscriptions peuvent se faire sur le site Internet relaxation-biodynamique.com.